Khám Phá Tính Dục: Trung Tâm Tài Nguyên & Hỗ Trợ Dành Riêng Cho Bạn

Hướng dẫn toàn diện của bạn để hiểu về tính dục của con người. Cho dù bạn đang khám phá bản dạng của bạn, tìm hiểu về các mối quan hệ, hay chỉ đơn giản là tò mò, bộ sưu tập này là điểm khởi đầu đáng tin cậy cho kiến thức và sự hỗ trợ của bạn.

Cẩm Nang Nổi Bật từ Blog

Bắt đầu hành trình của bạn tại đây. Các hướng dẫn của chúng tôi khám phá các dạng bản dạng khác nhau và giúp bạn khám phá bản thân một cách sâu sắc với sự rõ ràng và tự tin.

Top Guides from Our Blog

Cẩm Nang về 15+ Dạng Tính Dục: Làm Bài Kiểm Tra Tính Dục Miễn Phí và Khám Phá Toàn Diện

Bạn có tò mò về các dạng tính dục đa dạng không? Hướng dẫn toàn diện này phân tích hơn 15 dạng bản dạng khác nhau, thúc đẩy sự hiểu biết và khám phá bản thân.

Đọc Thêm

Top Guides from Our Blog

Tìm Hiểu về Vô Tính Luyến Ái: Cẩm Nang Kiểm Tra Tính Dục

Giới thiệu rõ ràng, tôn trọng về quang phổ vô tính luyến ái. Hướng dẫn này giúp làm sáng tỏ vô tính luyến ái và cung cấp sự xác nhận cho những người xác định.

Đọc Thêm

Top Guides from Our Blog

Kết Quả Bài Kiểm Tra Tính Dục: Hiểu Rõ Hơn về Hành Trình Khám Phá Bản Thân

Vậy là bạn đã làm bài kiểm tra — bước tiếp theo nên là gì? Hướng dẫn này giúp bạn diễn giải kết quả của mình như một phần của hành trình cá nhân, chứ không phải là điểm dừng chân cuối cùng.

Đọc Thêm

Top Guides from Our Blog

Tìm Hiểu về Song Tính Luyến Ái: Cẩm Nang Kiểm Tra Tính Dục

Hướng dẫn này xóa bỏ những hiểu lầm thường gặp và đưa ra cái nhìn rõ ràng về lưỡng tính, cung cấp hỗ trợ cho bất kỳ ai khám phá bản dạng này.

Đọc Thêm

Video và Podcast Khuyến Nghị

Học hỏi thông qua xem và nghe. Tuyển chọn video chuyên sâu và podcast từ các chuyên gia, bàn về sự thân mật, kết nối và bản dạng.

Phương Pháp Tantra Cổ Xưa

Vượt ra ngoài những khuôn mẫu. Video hoạt hình tuyệt đẹp này giải thích bản chất của Tantra như một phương pháp thực hành kết nối và chánh niệm.

Xem Video

Podcast về Tính Dục & Sự Thân Mật

Podcast này khám phá một cách sâu sắc các khía cạnh của sự kết nối giữa con người, sự thân mật và các mối quan hệ, một cách lành mạnh và khai sáng.

Xem Video

Podcasts

Podcast Sex with Emily

Tiến sĩ Emily Morse, một bác sĩ về tính dục của con người, chia sẻ những lời khuyên hữu ích, thẳng thắn và không phán xét về tình dục, các mối quan hệ và các vấn đề liên quan.

Nghe Ngay

Podcasts

Savage Lovecast

Trong nhiều thập kỷ qua, Dan Savage đã chia sẻ những lời khuyên hài hước, thẳng thắn và đôi khi gây sốc về tình yêu, tình dục và các mối quan hệ.

Nghe Ngay

Podcasts

Podcast Về Sự Thân Mật

Podcast này đi sâu vào nghệ thuật và khoa học của sự kết nối, mang đến những phân tích sâu sắc về cách chúng ta có thể xây dựng những mối quan hệ ý nghĩa và thân mật hơn.

Nghe Ngay

Cộng Đồng Trực Tuyến

Kết nối với những người đồng điệu. Tìm những không gian an toàn, khẳng định để đặt câu hỏi, chia sẻ kinh nghiệm và cảm nhận sự thuộc về.

Online Communities

TrevorSpace

Một cộng đồng quốc tế an toàn và khẳng định dành cho những người trẻ LGBTQ trong độ tuổi từ 13-24. Đây là một không gian quan trọng để kết nối, nhận hỗ trợ và xây dựng tình bạn.

Truy Cập Cộng Đồng

Online Communities

r/sexuality

Đây là cộng đồng Reddit cởi mở và hòa nhập, nơi mọi người có thể đặt câu hỏi, chia sẻ kinh nghiệm và thảo luận về mọi khía cạnh của tính dục mà không sợ bị phán xét.

Tham Gia Reddit

Online Communities

Mạng Lưới Hỗ Trợ PFLAG

PFLAG cung cấp hỗ trợ từ những người có cùng hoàn cảnh, giáo dục và sự ủng hộ cần thiết cho các cá nhân LGBTQ+, phụ huynh, gia đình và những người ủng hộ họ.

Truy Cập Cộng Đồng

Online Communities

Các Nhóm Cộng Đồng Trung Tâm LGBT LA

Đây là một nguồn tài nguyên tuyệt vời với nhiều nhóm hỗ trợ miễn phí hoặc chi phí thấp, tạo ra một không gian an toàn cho cộng đồng và sự kết nối.

Truy Cập Cộng Đồng

Online Communities

Hỗ Trợ Tinh Thần 7 Cups

Kết nối với những người lắng nghe được đào tạo, hoạt động tình nguyện để nhận hỗ trợ tinh thần miễn phí và bảo mật trong một môi trường trực tuyến an toàn và ẩn danh, hoạt động 24/7.

Truy Cập Cộng Đồng

Ứng Dụng & Công Cụ

Khám phá các công cụ kỹ thuật số được thiết kế để nâng cao đời sống tình dục của bạn, kết nối với các cộng đồng hòa nhập và hỗ trợ hành trình chăm sóc sức khỏe tình dục của bạn.

Apps & Tools

Taimi: Hẹn Hò & Mạng Xã Hội LGBTQ+

Không chỉ là một ứng dụng hẹn hò, Taimi còn là một nền tảng xã hội toàn cầu, nơi cộng đồng LGBTQ+ có thể kết nối, trò chuyện và xây dựng những mối quan hệ ý nghĩa.

Tải Ứng Dụng

Apps & Tools

Rosy: Sức Khỏe Tình Dục Phụ Nữ

Được phát triển bởi đội ngũ bác sĩ, Rosy là một ứng dụng dựa trên các nghiên cứu khoa học, cung cấp tài liệu, lời khuyên từ chuyên gia và một cộng đồng hỗ trợ để giúp phụ nữ cải thiện sức khỏe tình dục.

Tải Ứng Dụng

Apps & Tools

Coral: Sự Thân Mật & Kết Nối

Đây là ứng dụng chăm sóc sức khỏe tình dục được thiết kế để giúp bạn cải thiện đời sống tình dục thông qua các bài tập có hướng dẫn, lời khuyên từ chuyên gia và các phân tích chuyên sâu.

Tải Ứng Dụng

Apps & Tools

Bindr: Ứng Dụng Hẹn Hò Lưỡng Tính

Đây là một ứng dụng cộng đồng, mạng xã hội và hẹn hò, được tạo ra dành riêng cho những người song tính luyến ái, những người tò mò về song tính luyến ái và những người có tư tưởng cởi mở, để kết nối trong một không gian an toàn và hòa nhập.

Tải Ứng Dụng

Apps & Tools

HER: Ứng Dụng Hẹn Hò Đồng Tính Nữ

Đây là ứng dụng hẹn hò và cộng đồng lớn nhất và được yêu thích nhất trên thế giới dành cho phụ nữ đồng tính, song tính và queer, giúp họ kết nối và tìm thấy những người phù hợp.

Tải Ứng Dụng

Sách & Tài Liệu Đọc

Hiểu sâu hơn với những tài liệu cần đọc này. Được viết bởi các chuyên gia hàng đầu, những cuốn sách này mang đến những kiến thức thay đổi nhận thức về tính dục và các mối quan hệ.

Books & Reading

Come as You Are của Emily Nagoski

Đây là một cuốn sách đột phá, sử dụng khoa học để thay đổi cách chúng ta hiểu về tình dục của phụ nữ, trao quyền cho phụ nữ bằng kiến thức và sự tự tin.

Tìm Trên Amazon

Books & Reading

Mating in Captivity của Esther Perel

Nhà trị liệu nổi tiếng Esther Perel khám phá mối quan hệ đầy mâu thuẫn giữa tình yêu gia đình và ham muốn tình dục trong cuốn sách sâu sắc mà bạn nên đọc này.

Tìm Trên Amazon

Books & Reading

Attached của Amir Levine

Cuốn sách này sử dụng lý thuyết về sự gắn bó để giúp bạn hiểu rõ hơn về các kiểu quan hệ của mình, tìm được người phù hợp và xây dựng một mối quan hệ bền chặt hơn.

Tìm Trên Amazon

Books & Reading

The Ethical Slut của Dossie Easton

Đây là một hướng dẫn kinh điển về đa ái, các mối quan hệ mở và tình yêu phi truyền thống. Cuốn sách này là một nguồn tài nguyên vô giá để thực hành sự không chung thủy một cách đồng thuận và trung thực.

Tìm Trên Amazon

Từ Kiến Thức Đến Hiểu Biết Sâu Sắc Với Bài Kiểm Tra Tính Dục

Bài Kiểm Tra Tính Dục miễn phí của chúng tôi sẽ giúp bạn biến những kiến thức này thành những hiểu biết sâu sắc, cá nhân hóa và hữu ích về trải nghiệm của bạn.

Bắt Đầu Bài Kiểm Tra Tính Dục

Lưu Ý Về Các Tài Nguyên Này

Các tài nguyên và liên kết ngoài được cung cấp ở đây chỉ nhằm mục đích thông tin và giáo dục. Chúng được cung cấp để hỗ trợ hành trình khám phá bản thân của bạn, nhưng không thay thế cho lời khuyên y tế hoặc tư vấn chuyên nghiệp. Để được hướng dẫn, chẩn đoán hoặc điều trị cá nhân, vui lòng tìm đến các chuyên gia y tế hoặc tư vấn có giấy phép hành nghề. Sức khỏe của bạn là quan trọng nhất.

Giúp Chúng Tôi Cải Thiện Trung Tâm Này

Trung tâm tài nguyên này liên tục được cập nhật và chúng tôi rất mong nhận được sự đóng góp từ cộng đồng để duy trì tính hữu ích của nó. Nếu bạn biết đến một cuốn sách hay, một podcast ý nghĩa hoặc một cộng đồng hỗ trợ mà bạn nghĩ nên có mặt trong danh sách này, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi. Đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi xây dựng một nguồn tài nguyên tốt hơn cho tất cả mọi người.liên hệ với chúng tôi